Чебоксарские Экстремалы

<<< | фото 1 из 1 | >>>

mirchik.jpg

На днях на блоге компании Munro Boards проскочила довольно интересная заметка по уменьшению вреда от катания на маунтинбордов. Предлагаю вниманию перевод приведенных советов.Маунтинборд в жизни довольно сильно вредит телу райдера. Многие согласятся со мной, ведь каждый хочет кататься как можно дольше и больше, по этому я решил поделиться некоторыми мыслями навеянными долгими годами катания.

1. В голове

Многие новички маунтинборда или те, кто ни разу серьезно не травмировался при катании думают, что они неуязвимые, у них создается иллюзия, что на маунтинборде трудно получить травму. Но это не так, необходимо стремиться минимизировать риск получения травм, если ты конечно не ставишь своей целью заработать себе как можно больше болячек (есть ведь и такие и вы их знаете:)). Серьезные травмы – вопрос времени.

Никогда не старайся прыгнуть выше своей головы (выражаясь не буквально, а фигурально)...
..
полный текст статьи на: http://www.boarderz.ru/index.php?aid=1639