Чебоксарские Экстремалы

<<< | фото 1 из 5 | >>>

1179165646_02_pics_356033[1].jpg

    Роза ветров на Чебоксарском уникальном море диктует свое расписание водным экстремальным видам спорта.

    Заядлые поклонники виндсерфинга сегодня уже закончили свой сезон.

    Наступило осеннее безвременье, когда болтаешься по разным углам от безделья.

    Самое интересное, что в разгар сезона летом на нашей Волге не всегда выпадает возможность поймать парусом ветер. Тем более на выходные в жару, когда нередко стоит штиль и только под вечер или рано утром появляется легкий облегчающий бриз. Энтузиастов не останавливает ни раннее утро, ни начало сумерек вечером, когда пожар заката окрашивает воду, обещая завтра снова горячий денек. И красное приглушенное солнце мягко уходит в воду, отставляя за собой на воде искристую золотистую дорожку. И когда ты летишь под ласкающий бриз по волнам, ты говоришь себе:

    «Как же я люблю солнце! Как же я люблю лето! И эту скорость!
    Поймай удачу- ВЕТЕР!»

    Еще помню на старой Волге, когда у отца была яхта- эмка, переделанная под крейсерскую, он подходил к своему железному ящику, где хранил паруса, мотор, спальники, палатку и разное барахлишко на лодочной стоянке рядом с эллингом. Земля пахла весной и началом сезона. Он открывал свой черный ящик Пандоры со своим богатством, и с обратной стороны можно было увидеть надпись, написанную красной пиратской краской с разбрызгами:

    «КРАСТЬ - ТАК МИЛЛИОН!
    ЛЮБИТЬ - ТАК КОРОЛЕВУ!»

    Короче, у всякого свои тараканы лезут в экстазе под парусом в голову.
    Но самые жесткие и настоящие ветра начинаются ранней осенью.
    Они становятся постоянными. Роза ветров смещается, преобладают северо-западные, северные и западные ветра.
    Они есть ВСЕГДА.
    И если ты не боишься холодной воды!
    Это настоящее раздолье для экстрима.
    Лакомый кусок! После жаркого обидного лета с его вечными штилями на выходные
    Лови удачу!
    Но те, кто старается сделать что-то спортивно- экстремальное поздней осенью традиционно страдают от безделья.
    На скейте не покатаешься, на сноуборде тем более. Мышцы слабеют.
    Я предлагаю небольшую зарядку для поддержания мышечного тонуса.
    Прежде всего, необходимо поддерживать мышцы спины для поворотов на доске.

    Представляем ПОЗУ МЕСЯЦА.
    МЯГКИЙ ПРОГИБ.
    ЦАРСКАЯ ОСАНКА см.фото №2

    Прикинь, как ее позвоночник удлиняется, а все мышцы вытягиваются как на занятиях йогой.
    Но ты не прикладываешь ни малейшего усилия, наоборот, расслабляешься:).

    Правда, самостоятельно такого эффекта не добиться - нужна партнерша. Ведь речь идет о тайском массаже.
    Согласно легенде, эта практика возникла в Индии 2,5 тысяч лет назад, затем распространилась дальше, в Таиланд, где успешно ее применяли в храмах и относились как к духовной дисциплине.
    Вот только где же они брали столько женщин:)?
    Конечно, чтобы провести сеанс, и может быть несколько, раз:)- следи за состоянием своего здоровья! сначала тебе придется освоить технику массажа и обучить ей свою подругу, чтобы удовольствие и польза были обоюдными.
    Но больно- то не увлекайся, т.к. я пришел однажды к своему другу. Современный офис, стиль хай тек, он сидит ко мне спиной в высоком крутящемся черном кожаном кресле и мычит в ответ на мое приветствие. Я повернул его и увидел невообразимую картину: рука была заломлена за голову, нога неестественно закинута за спину, ужасный клинообразный заворот шеи, на столе перед ним распечатка из Инета с модными тибетскими позами.
    -Что случилось?- спрашиваю с неподдельной тревогой.
    -Да вот решил хапнуть адреналинчика, не выходя из кабинета, и осуществить эту позу,- показал друг глазами на распечатку.- Но вишь - свело!
    Видимо, художник обрисовался:)!
    Если интересует основное упражнение для спины и таза смотри подробные инструкции на сайте . Но вообще-то- это основное поступательное движение, которое знает каждый мужчина !
Ты можешь, конечно, использовать и эти упражнения для маленьких черненьких злобных гобленов: см.фото №3,4

    Но все - таки это не наш стиль.
    Да и упражнения с женщиной интереснее:)!
    Если ты для себя так и не решил вопрос, где и как разжиться адреналином по осени, советую заглянуть в бассейн.
    Отрезанные от большой воды каякеры, вэйкбордисты и аквалангисты изобрели массу сумасшедших способов с огоньком провести время в хлорированной воде.
    Подводное регби. _{Men’s Health,ноябрь 2006,293}
    В начале был кокос.
Именно эти орехи использовали в Кении французские морские пехотинцы во время своих плавательных тренировок. Кокос, наполненный молоком, обладает некоторой плавучестью, но, выпав из рук, медленно идет под воду. Французы резвились, ныряя и выхватывая друг у друга под водой орехи. Когда в 1961 году такую тренировку увидел действительный член:) немецкого подводного клуба, полковник бундесвера Людвиг Ван Берсуда, и началась история подводного регби. Оценив принцип, полковник решил, что орех- это все-таки не солидно, и сделал спортивный снаряд с такой же, как у кокоса, отрицательной плавучестью, закачав соленой воды в мяч для водного пола. Игру с этим мячом Людвиг придумал очень неуклюжую: бассейн он перегородил сеткой, а у противоположных стенок разместил по корзине, куда и надо было забрасывать мяч. Гибрид подводного волейбола и баскетбола привлекал мало энтузиастов. Но стоило убрать сетку, дела пошли в гору. В середине 60-х в Германии прошел первый серьезный турнир по «подводному мячу», в нем приняли участие шесть команд. Пропагандируя игру, немцы стали ездить по Европе с показательными выступлениями, и в 1978-м, когда все подводные общества и клубы Дании и Скандинавии были уже охвачены вирусом новой игры, ее официально признала CMAS (Всемирная конфедерация подводной деятельности). Из всего соцлагеря своей командой поначалу обзавелась только Чехия - западную игру красные спорткомитеты не жаловали. Поэтому в России подводное регби привилось совсем недавно, самому титулованному клубу «Бета» всего пять лет. Оттого, что команд мало, парни каждый месяц ездят выступать в финской лиге. Держат там почетное пятое место. Финны уже принимают их за своих. Я пришел на тренировку «Беты» и занырнул в бассейн, когда игра шла полным ходом. То, что я увидел, напоминало сцену кормления пираний свежим мясом: две команды по шесть игроков в масках и ластах боролись за коричневый мяч, вырывая, его друг у друга, отдавая длинные пасы и разыгрывая сложные тактические комбинации. И все это с захватами, силовыми приемами и борьбой с вратарем у стальной корзины противника. Очень динамичная и совершенно фантастическая картина: притяжения не существовало, все игроки парили в синеватой от хлорки невесомости, удерживались там по минуте, по две, выныривали за глотком воздуха и снова включались в игру.
    Ну, хватит пока с тебя.
    А есть еще акватлон, подводное сумо, охота на лис, можно просто грести в бассейне всем вместе веслом- знаешь какая волна поднимается и как весело!
    Ну, а в идеале, конечно, надо посмотреть миграцию виндсерфингистов вслед за летом, Солнцем и Ветром по океанам и морям от берегов Австралии до берегов Африки.
    Копи капусту, острый перец, сидя в Чебуреках:)!
    И катайся круглый год за летом!
    Только Ты, Ветер и Парус!см.фото №5